terça-feira, 30 junho , 2026

Dia de Combate ao Fumo: É difícil parar? Procure ajuda!

Carolina Carradore
Tubarão

A assistente social Vera Regina Rodrigues, 54 anos, tomou uma atitude importantíssima em sua vida: há dois meses, largou o cigarro. Claro que abandonar um vício que a acompanha por mais de 40 anos não foi tão fácil assim. Vera é uma das integrantes do Programa de Combate ao Fumo desenvolvido há um ano pela secretaria de saúde da prefeitura de Tubarão.

Para marcar o Dia Nacional de Combate ao Fumo, comemorado ontem, a secretaria promove hoje diversas ações à comunidade, na Policlínica. Uma mensuração de monóxido de carbono pulmonar ficará à disposição da população. O aparelho mostra o índice de fumaça no corpo do fumante ativo e do fumante passivo. Haverá também distribuição de panfletos explicativos e um dentista passará informações sobre câncer e outras doenças dentárias causadas pelo cigarro.

“Será um momento para reflexão e para que todos entendam a necessidade de não usar substâncias fumígeras. Os efeitos nocivos do fumo à saúde já são amplamente conhecidos e queremos neste evento chamar ainda mais a atenção”, adianta o secretário de saúde, Roger Augusto Vieira e Silva.

Como funciona
O Programa de Combate ao Fumo funciona há um ano em Tubarão. Neste período, a coordenadora, Rosalva Pinto Galassi, estima que 46 pessoas deixaram de fumar definitivamente. Cerca de 70 pacientes participaram. Como uma espécie de terapia, o programa inicia com quatro sessões semanais. Depois, as reuniões passam a ser quinzenais e mensais.

Todos recebem apoio de nutricionista, psicólogo e fisioterapeuta. Por meio do Ministério Público, o tratamento também compreende o uso de adesivos de nicotina e de outras medicações. Quem estiver interessado em participar pode cadastrar-se na secretaria de saúde. A próxima turma está marcada para o início do próximo ano.

Pesquisa
A secretaria de saúde da prefeitura quer saber quantas pessoas fumam em Tubarão. As agentes comunitárias iniciaram uma pesquisa nos bairros. O levantamento deve ser finalizado em alguns meses.

“Tenho uma nova vida”

Depois de 40 anos como fumante, a assistente social Vera Regina Rodrigues, 54 anos, conseguiu largar o cigarro há dois meses. E já sente consideravelmente uma mudança para melhor. “Já respiro melhor, não sinto cheiro nas mãos e sinto mais segurança em abraçar as pessoas, pois não tenho mais aquele odor característico. Minha vida melhorou 100%”, comemora.

O cigarro foi apresentado para Vera aos 14 anos, quando ainda dividia “tragadas” com as amigas da escola. Até os 40 anos, ainda escondia o hábito dos pais. Vera tem três filhos e, mesmo na gravidez, não deixou de fumar. Antes de passar a frequentar o Programa de Combate ao Fumo, fumava cerca de dez cigarros por dia.

A diminuição foi gradativa até que hoje não coloca mais nenhum cigarro na boca. Um dos maiores aliados de Vera foi o adesivo “Niquitin”, distribuído para os integrantes do programa pelo Ministério da Saúde. “O adesivo é trocado a cada 24 horas e tem me ajudado a controlar a vontade de fumar. Hoje, tenho outra vida e cigarro nunca mais”, afirma, convicta.

O tabagismo está relacionado a…

…25% das mortes causadas por doença coronariana – angina e infarto do miocárdio;
… 45% das mortes causadas por doença coronariana na faixa etária abaixo dos 60 anos;
… 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa etária abaixo de 65 anos;
… 85% das mortes causadas por bronquite e enfisema;
… 90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes, 1/3 é de fumantes passivos);
… 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer (de boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga e colo de útero);
… 25% das doenças vasculares (entre elas, derrame cerebral).

Continue lendo

Verstappen reage após classificação difícil e termina em segundo no GP da Áustria

Getty Images Red Bull Content Pool Divulgação Notisul Tempo de leitura: 3 minutos A Oracle Red Bull Racing e a Visa Cash App Racing Bulls tiveram...

Dados redefinem a operação das telecoms no Brasil e expõem desafios como a disputa por talentos no setor

FOTO Divulgação Notisul Patrícia Pasquali (*) O uso de dados atravessa um dos momentos mais acelerados da última década, com impacto direto no setor de telecomunicações....

Bombeiros levam prevenção de incêndios a mais de 6 mil estudantes em Santa Catarina

FOTO CBMSC Divulgação Notisul Tempo de leitura: 4 minutos O Corpo de Bombeiros Militar de Santa Catarina (CBMSC) realiza, entre os dias 29 de junho e...

Ancelotti muda o jogo, Casemiro reage e Brasil elimina o Japão na Copa do Mundo

FOTO CBF Divulgação Notisul Tempo de leitura: 4 minutos O Brasil está nas oitavas de final da Copa do Mundo de 2026. Em um duelo marcado...

SAMU registra 568 ligações de importunação em Santa Catarina em 2026

FOTO SAMU/GOV Divulgação Notisul Tempo de leitura: 4 minutos O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) registrou 568 ligações de importunação em Santa Catarina entre...

Laguna mantém abertas inscrições para adoção responsável de equinos apreendidos

A Prefeitura de Laguna, por meio da Secretaria Municipal de Pesca e Agricultura (SEPAGRI), segue com inscrições abertas para o Chamamento Público nº 01/2026,...

Homem é resgatado após passar mais de 20 horas perdido em mata de SC

Um homem de 29 anos foi resgatado pelo Corpo de Bombeiros Militar após permanecer por mais de 20 horas desaparecido em uma área de...

Esquenta Barretos leva show nacional de Brenno & Matheus para Jaguaruna

A região Sul de Santa Catarina recebe, no dia 22 de agosto, o Esquenta Barretos, evento temático que promete reunir fãs da música sertaneja...